Zen Garden

Kontakt

Ms Anja Bohinc, Zen Garden

+386 31 735 937   [email protected]

ZEN GARDEN by Anja B. Bojetu

je center, kjer boste našli najboljšo verzijo samega sebe. Z gibanjem z jogo, z zdravilnimi meditacijami ali hipnoterapijo ter uporabo prelepega bazena ter savn.

Zen garden se nahaja v pritličju Grand hotela Union, vhod poleg Unionskega vrta iz ploščadi Ajdovščina.

Delovni čas in lokacija

Open:
Zaradi omejenih mest svoj prihod vedno najavite na mail [email protected] ali telefonsko številko (sms) 031 735 937.
Lokacija: v pritličju Grand hotela Union.

Spremljajte Anjo na Facebooku.

Zen Garden Joga 30R

Anja Bohinc Bojetu

je mednarodno priznana učiteljica joge (Yoga Alliance RYT 200), meditacij ter hipnoterapevtka. Vsestranska športnica, zagovornica zdravega načina življenja, bivša profesionalna plesalka latinsko ameriških plesov s črnim pasom iz karateja, ki ljubi športno streljanje, naravo in je mednarodno priznana učiteljica joge, meditacij ter hipnoterapevtka. Svoja znanja kitajske medicine in ajurvede je urila v Ameriki, Oregon Institute of Oriental Medicine ter diplomirala pri Tiffany Cruikshank (prava jogijska zvezda v USA) kot Yoga Alliance RYT 200.

Zaradi zelo hude prometne nesreče ter ne zmožnosti uporabe svoje zgornjega dela telesa, rok, neznosnih bolečin v hrbtenici, je za voljo upanja po izboljšanju našla jogo ter se z njo skoraj popolnoma regenerirala ter sedaj z velikim veseljem znanje deli naprej v svojem novem centru »ZEN GARDEN by Anja B. Bojetu«

Zen Garden Joga 278R

Happy joga

Happy yoga je skrbno oblikovana oblika vadbe, ki temelji na vinjasa tehniki ter je z gibanjem in miselnostjo usmerjena predvsem na spodbujanje imunskega sistema, naravnih opiatov (hormonov sreče – serotonin, endorfin, dopamin, oksitocin), ki so odgovorni za naše psihično ter fizično zdravje, regeneracijo, nasmeh na obrazu ter srečno ter mirno stanje telesa in duha. Vadba je fuzija izjemnega znanja o kitajski medicini in jogijske anatomije ter na lahkoten a fizično zanimiv način uči na hiter in učinkovit način notranjega ter fizičnega ravnovesja. Happy Yoga 1 je namenjena popolnim začetnikom, Happy Yoga 2 pa začetnikom ter tistim, ki jogo že poznate.

Zen Garden Joga 66R

Zdravilne meditacije

Zdravilne meditacije so zelo skrbno formirane meditacije, ki temeljijo na prepletanju vizualizacij,vede, kako um zdravi telo ter povezuje vaše misli na zavednem nivoju s podzavestnim, kjer so uporabljeni vedi hipnoterapije ter neuro lingvistike.So izjemno sproščujoče, kreativne ter pravo darilo za vaš um in telo.

Zen Garden Joga 212R

hipnoterapija

Hipnoterapija je pogovor hipnoterapevta s podzavestjo, ko ste v zelo sproščenem stanju ter vaše zavedanje za okolico ostaja. Zdravi travme, depresijo, spreminja vedenjske vzorce, odpravlja strah (vseh vrst), spodbuja zdravo ter ljubečo miselnost do sebe samega. Vsak primer je popolnoma svoj, zato je hipnoterapija vedno sestavljen iz pogovora, spoznanja vzroka ter terapija posledično kot odprava le tega.